30 декабря 2020, 10:32

«ВВОДНЫЙ КУРС»- КОМБО ТРЕНИНГ

Не знаете как подойти к тренажёру? Как подобрать себе вес? Как потренироваться, чтобы не сорвать спину и завтра быть готовым подняться в офис на 3-ий ...

15 декабря 2020, 09:43

МЫ ЗНАЕМ ВЕРНЫЙ СПОСОБ КАК СНЯТЬ ...

Мы знаем один из способов как снять напряжение, расслабить мышцы после интенсивных тренировок и просто отдохнуть, и это массаж. В каждом из наших Клубов представлены ...

14 декабря 2020, 10:23

ТРЕНИРОВОК МНОГО НЕ БЫВАЕТ. ПОЭТОМУ МЫ ...

В сетке расписания групповых программ в наших Клубах новый урок - BARRE. BARRE - это система физических упражнений, основанная на сочетании балетных упражнений, упражнений функционально-силового ...

7 декабря 2020, 15:35

РОЛИК ПРО САМЫЙ АКТУАЛЬНЫЙ УРОК НА ...

[video width="640" height="352" mp4="http://avrora-fitness.ru/wp-content/uploads/2020/12/video-07-12-20-12-49-1.mp4"][/video] Шагая в ногу со временем, мы создали урок, который поможет многим из вас восстановиться после перенесенных заболеваний. Тренировка «ДЫХАНИЕ» направлена на оздоровление ...

10 декабря 2020, 11:04

ИСТОРИЯ ОДНОЙ ИЗ 1000 ТРЕНИРОВОК

[video width="1920" height="1080" mp4="http://avrora-fitness.ru/wp-content/uploads/2020/12/Rolik-1.mp4"][/video] Вдохновляйтесь историей нашего Члена Клуба на Строителей, 8а — Туркина Михаила. 16 лет он тренируется в Клубе, всегда в отличной физической форме ...

10 декабря 2020, 09:38

НОВАЯ СТУДИЯ В КЛУБЕ НА СТРОИТЕЛЕЙ, 8А!

Уже со следующей недели и потом каждый вторник в 18:00 ...