5 ШАГОВ К БЫСТРОМУ ПОХУДЕНИЮ И НАБОРУ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
А зачем вы пришли в фитнес-Клуб? По мировой статистике более 58% процентов людей приходят в фитнес-Клуб за одним и тем же — похудеть. Но нередко многочасовое хождение по беговой дорожке не приносят ожидаемых результатов. Только фитнеса недостаточно, нужны знания, и здесь вам всегда рады помочь — тренера. Они знают ответы на вопросы касательно техники выполнения упражнений, а также питания, гормональных взаимодействий в организме и др.:
- Процесс жиросжигания, именуемый липолиз, запускается двумя гормонами…какими?
- Для увеличения мышечной массы (гипертрофии) требуется преобладание одного процесса метаболизма над другим…это как?……интересно, не так ли, а это лишь два вопроса.
19 октября на базе Клуба на Чеглецова,6 преподаватель Сети, опытный инструктор тренажёрного зала Детков Евгений ответит вам на десяток подобных вопросов, касаемых диетологии и физиологии, расскажет 5 основных шагов к быстрому похудению и набору мышечной массы. Начало в 11:00. Запись у дежурного тренажёрного зала обязательна!
Семинар проводится только для Членов Клуба на Чеглецова, 6 с полными клубными картами. Стоимость участия 100 рублей.