РАЗ — И УПРУГИЕ ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ К НОВОМУ ГОДУ УЖЕ У ВАС!
Месяц и 3 дня до Нового Года…самое время взяться за…фигуру! И да, будьте готовы к ежедневным тренировкам на ягодицы!
За красивый эффектный вид сзади ответственность несут три парные мышцы ягодичной области: большая ягодичная, средняя ягодичная и малая ягодичная. К сожалению, из-за малоподвижного образа жизни, многочасовой сидячей работы эти мышцы теряют упругость. Программа максимум от инструктора тренажерного зала Воробьёвой Алёны направлена на решение этой проблемы!
