ШКОЛА ИНСТРУКТОРА — 2019. ТРИ ОБУЧАЮЩИХ КУРСА ОТ ПРОФЕССИОНАЛОВ ФИТНЕС-ИНДУСТРИИ!
Лето 2019 — это шанс СТАТЬ ТРЕНЕРОМ!
Мы анонсируем сразу ТРИ курса по трём разным направлениям фитнеса — групповые программы, аквааэробика и тренажёрный зал.
Курс «ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ» (3-21 июня, Клуб на Чеглецова,6). Обучение проводит Быховой Сергей -менеджер групповых программ, профессиональный инструктор с опытом работы в фитнесе более 8-ми лет, участник и лектор конвенции ITS 2018 (г. Новосибирск), регулярно посещает отраслевые лекции, семинары и конкурсы.
Программа курса представлена основными темами, которыми должен владеть инструктор-универсал:
- Функциональная анатомия. Биомеханика.
- Физиология. Техника выполнения упражнений на основные мышечные группы.
- Теория и методика групповых программ.
- Основные тренировки аэробики. Базовые шаги и комбинации.
- Степ-аэробика. Базовые шаги, комбинации, симметрия в разучивании.
- Практическая отработка комбинаций в группе. Отработка инструкторских навыков в работе с группой.
- Силовая тренировка. Форматы силовых тренировок.
- Функциональный тренинг. Форматы функционального тренинга.
- Стретчинг. Проведение тренировок в группе.
- Работа с музыкой.
Стоимость курса: 4 000 рублей. Предварительная заявка обязательна! Запись по тел.: 8-983-386-75-92, Сергей
Курс «ИНСТРУКТОР АКВААЭРОБИКИ» (24-28 июня, Клуб на Чеглецова, 6). Обучение проводит Барбашина Ольга — фитнес-директор Сети, владеет 12-летним опытом проведения уроков по аквааэробике, многократный участник профессиональных конвенций и выставок, инструктор по реабилитации и ЛФК.
Программа курса:
- Преимущества занятий в воде. Свойства воды.
- Базовые движения в аквааэробике и их спецификация.
- Формулы изменения интенсивности. S. W. E. A. T.
- Методология проведения уроков.
- Методика использования специального оборудования.
Стоимость курса: 2 000 рублей. Предварительная заявка обязательна! Запись по тел.: 8-905-985-61-79, Ольга
Курс «ИНСТРУКТОР ТРЕНАЖЁРНОГО ЗАЛА» (2-25 июля, Клуб на Шумакова, 36). Обучение проводит Детков Евгений -мастер-тренер тренажёрного зала, владеет большой базой знаний по направлению и опытом в проведении персональных тренировок с разными целями, опыт работы более 10-ти лет.
Программа курса:
- Анатомия. Физилогия.
- Биохимия.
- Диетология.
- Спортивное питание.
- Методология. Практика.
Стоимость курса: 5 000 рублей. Предварительная заявка обязательна! Запись по тел.: 8-913-210-35-56, Евгений.