ДИПЛОМИРОВАННЫЕ ИНСТРУКТОРЫ, В АВРОРЕ ТОЛЬКО ТАК
Наш тренерский состав отличается профессионализмом и постоянным ростом!
Менеджер групповых программ Склярова Елена и инструктор групповых программ Клуба на Чеглецова,6 Ищенко Ирина прошли обучение по новому направлению Active Easy Stretch от ITSFITNESS. Это класс, сочетающий в себе активную разминку, мобильный стрейчинг, упражнения на координацию и баланс, блок атлетики и релаксацию. Тренировка направлена на развитие и поддержание физиологической нормы движения во всех суставах организма за счёт чего улучшается эластичность и подвижность связок, идёт профилактика травматизма.
